Group 5129
Vyhľadajte si
restaurant_FILL0_wght300_GRAD0_opsz48
Line 4
Zoradiť podľa: Dôležitosť
Ingrediencie

  • malé balenie farebnej, čiernej, alebo divokej ryže
  • 1 balenie mrazených kreviet
  • 1 balenie mrazeného hrášku
  • petržlenová alebo koriandrová vňať
  • 2 limety
  • pár čili papričiek
  • 4 PL rastlinný olej
  • soľ a čierne korenie

Vrstva 1

Krevetový šalát s divokou ryžou a hráškom

Čas prípravy: 15 min
Čas varenia: 15 min

Ela Kaslu | 385 receptov

icon-facebook icon-instagram pinterest-p-brands print_FILL0_wght400_GRAD0_opsz48 favorite_FILL0_wght400_GRAD0_opsz48 mail_FILL0_wght300_GRAD0_opsz48
Ingrediencie
  • malé balenie farebnej, čiernej, alebo divokej ryže
  • 1 balenie mrazených kreviet
  • 1 balenie mrazeného hrášku
  • petržlenová alebo koriandrová vňať
  • 2 limety
  • pár čili papričiek
  • 4 PL rastlinný olej
  • soľ a čierne korenie

Krevetový šalát s divokou ryžou a hráškom na štýl Stir Fry je chutná, rýchla a exotická večera. Ingrediencie môžete obmieňať.

Krevetový šalát z divokej ryže a hrášku ako rýchla večera

  1. Ryžu uvaríme obvyklým spôsobom.

  2. Mrazené krevety orestujeme pár minút vo woku a pridáme ryžu.

  3. Restujeme spolu pár minút a pridáme hrášok. Osolíme a ochutíme čiernym korením a limetkovou šťavou.

  4. Výrazne posypeme na drobno nakrájanou vňaťou. Pridáme pár koliesok čili papričky a rez limetky.

Tento recept môžete spoľahlivo zaradiť do svojho jedálnička, pretože obsahuje suroviny, ktoré sú nízkokalorické a zdravé. Tak napr. čerstvý hrášok, alebo aj ten mrazený bez dlhšej tepelnej úpravy stále obsahuje množstvo vitamínov, minerálov a železa. Tu viac o pozitívnych účinkoch hrášku i ďalších potravín.