mrazene smoothie

Mrazené ovocno mandľové smoothie ohúri vaše chuťové poháriky a poteší oko. Navyše je to zdravá osviežujúca sladkosť plná ovocia .

Mrazené farebné smoothie na letný večer

  1. Ovocie zamrazíme vopred. Môžeme takto uchovať aj prebytky zrelého ovocia, ktoré nestihneme spracovať v priebehu sezóny. Najskôr pripravíme banánovo orieškovú zmrzlinu, teda mrazené smoothie, tak že rozmixujeme mrazený banán, orieškové maslo, rastlinné mlieko a med či agáve sirup.

  2. Potom do mrazeného smoothie pridáme kakao a kúsky horkej čokolády.

  3. Nakoniec rozmixujeme jahodové mrazené smoothie.

  4. Všetky smoothie navrstvíme a ozdobíme čerstvým ovocím, horkou čokoládou, mätovými alebo jahodovými lístočkami.