Cestovinový šalát s kuracím mäsom
... obľúbené cestoviny s ešte obľúbenejším kuriatkom ...
Ingrediencie
Suroviny pre 4 osoby:
- 2 kuracie prsia (hľadajte v letáku Billa)
- Soľ, mleté čierne korenie
- 150 ml bieleho jogurtu
- 1 strúčik cesnaku
- ½ lyžičky mletej sladkej papriky
- Strúhanka panko (japonská strúhanka) alebo obyčajná strúhanka
- 4 lyžice oleja
- 250-300 g krátkych cestovín napr. Farfalle
- 1 rímsky alebo ľadový šalát
Na dresing:
- 2 lyžičky dijonskej horčice
- 2 lyžice citrónovej šťavy
- 2 lyžičky worchestrovej omáčky
- 1 ks sardelky (môžeme vynechať)
- 2 strúčiky cesnaku
- Soľ, mleté čierne korenie
- 150 ml majonézy
- 4 lyžice jemne strúhaného parmezánu

Cestovinový šalát s chrumkavým a zároveň šťavnatým kuracím mäsom je sýty a chutný. Je inšpirovaný slávnym Cézar šalátom. Strúhanka panko je typ japonskej strúhanky, s jej použitím sú obaľované pokrmy oveľa chrumkavejšie. Môžeme ju nahradiť podomácky vyrobenou strúhankou, zo staršieho pečiva, ktoré namelieme na hrubšie.
Cestovinový šalát s chrumkavým kuracím mäsom a neobyčajným dresingom
- Kuracie prsia rozkrojíme na dve polovice a každú ešte na dva rovnaké kúsky.
- Mäso osolíme a okoreníme mletým čiernym korením.
- Biely jogurt premiešame s pretlačeným cesnakom a paprikou. Vložíme doň kúsky mäsa a necháme aspoň hodinu marinovať v chladničke (pokojne aj cez noc).
- Marinované mäso obalíme v strúhanke, položíme na plech vystlaný papierom na pečenie a pokvapkáme olejom. Pečieme ich približne 30 minút pri 200 °C až kým nie sú prepečené ale stále šťavnaté.
- Medzitým ako sa mäso pečie, uvaríme v osolenej vode cestoviny, podľa návodu, ale mali by byť al dente, teda nie rozvarené.
- Rímsky šalát natrháme na kúsky, alebo nahrubo nakrájame. Uložíme na jednotlivé taniere, alebo veľkú servírovaciu misku.
- Na dresing vymiešame majonézu s pretlačeným cesnakom a ostatnými ingredienciami, okrem parmezánu. Ten zamiešame až nakoniec.
- Cestoviny scedíme, prepláchneme troškou studenej vody a necháme odkvapkať. Pridáme ich k šalátu. Upečené mäso nakrájame na kúsky a pridáme k šalátu a cestovinám. Prelejeme dresingom a na záver môžeme nastrúhať trochu parmezánu.
- Ak by ste radšej verziu bez obaľovania mäsa, vyskúšajte skvelý recept na šalát s pečenými kuracími prsiami, ktoré ostali z pečeného kuraťa.
- Ak máte chuť na vegetariánsky šalát, ktorý je sýty a plný chute skúste Grécky šalát s bielym syrom, paradajkou a uhorkou.
Súvisiace recepty

Cestoviny s citrónovou omáčkou
Čas prípravy: 15 min
Čas varenia: 10 min

Quinoa šalát s Fetou a mladým hráškom
Čas prípravy: 20 min
Čas varenia: 15 min

Olivové tyčinky
Čas prípravy: 60 min
Čas varenia: 15 min

Závin z lístkového cesta
Čas prípravy: 15 min
Čas varenia: 30 min

Kuskus šalát s kozím syrom
Čas prípravy: 15 min