Pre 2 osoby:
Bravčová panenka glazovaná medom so zázvorom
Coolinari | 28 receptov
Pre 2 osoby:
- Bravčová panenka – asi 500 g kúsok (hľadajte v letáku BILLA)
- 250 g šampiňónov
- asi palec veľký zázvor
- 2 lyžice sójovej omáčky
- 2 lyžice teriyaki omáčky
- šťava z polovice citróna
- tymián a rozmarín (podľa chuti)
- lyžica medu
- 2 lyžice masla
- soľ
- olivový olej
- čerstvo mleté čierne korenie
- peržlenová vňať
Bravčová panenka glazovaná medom je ten najlepší kúsok bravčového. Skvelá a jemná chuť s minimom tuku a navyše jej príprava je extrémne rýchla. Glazovaná medom a so zázvorom dobre poslúži ako rýchly zimný obed alebo večera, navyše v tejto našej úprave je doplnená aj o chutnú prílohu zo šampiňónov.
Bravčová panenka glazovaná medom so zázvorom
- Na masle si orestujeme na štvrťky nakrájané šampiňóny, osolíme a okoreníme a pridáme tymián.
- Keď pustia vodu zalejeme ich sójovou omáčkou a citrónovou šťavou a počkáme, kým sa nám šťava nezredukuje.
- Odstavíme a prilejeme teriyaki omáčku a petržlenovú vňať.
- Očistenú panenku osolíme a okoreníne a obalíme v nasekanom rozmaríne. Opekáme ju na trochu oleje na každej strane asi 2 minúty.
- V miske si rozmiešame nastrúhaný zázvor a med s dvoma lyžicami horúcej vody a zalejeme panenku. Ako sa voda odparuje vznikne nám na panenke krásna medovo-zázvorová glazúra. Dávame pozor, aby sme panenku veľmi neprepiekli, zvnútra by mala byť ružová a šťavnatá. 500 g kúsku by malo stačiť spolu cca 10 minút.
- Panenku si preložíme na tanier a necháme aspoň 5 minút odpočinúť. Panenku podávame so šampiňónmi, ako prílohu sme tentokrát zvolili aj opekaný zemiak “na hrebienok”
Pokiaľ sa vám recept páčil, navštívte našu stránku receptykulinarium.sk a vyskúšajte stovky ďalších.