11 receptov
Vyštudovala som Farmaceutickú fakultu na Univerzite Karlovej v Hradci Králové, kde som pochopila, aký obrovský vplyv na vznik chorôb má životný štýl a strava. Zaujímam sa o správnu výživu, prevenciu a mojím cieľom je ukázať ľuďom, že zdravá, vyvážená strava a životný štýl je základom pre to, ako sa vyhnúť chorobám a liekom. Som spoluautorom webu www.fitlavia.sk a 2 knižných kuchárskych bestsellerov (107 neodolateľných smoothie receptov a 107 neodolateľných fit receptov).

Fit kuracie prsia s hnedou ryžou

Čas prípravy: 30 min Čas varenia: 15 min

Banánové mafiny s čučoriedkami

Čas prípravy: 30 min Čas varenia: 15 min